こんにちは れなやんです！ 前回のキーワード あなたは覚えていますか？ ．．．はい、腸です！ 腸の基礎知識や凄いところは これまでにも 何度か説明してるので あなたは重大さに 気づいていってると思います！ 私が今回伝えたいこととは 腸もみの基本です！…

こんにちは れなやんです！ あなたは エステに通ったり 体験に行ってみたり したことはありますか？ エステに通えば痩せるのではと 思ったことはありますか？ あなたはきっとあると 答えたはずです。 もしも 今から教える◯◯を あなたが今後知らずに 日々過ご…

こんにちは れなやんです！ 腸は健康状態を 自分でコントロールできる 唯一の臓器です。 しかも◯◯で コントロールできるんです。 ◯◯を改善すれば 3日〜1週間ほどで 善玉菌が優勢の 理想的な状態になります。 もしあなたがこの◯◯を 知らずに過ごしたら ・甘い…